Zumba - Fitness
Zumba bringt Menschen zusammen – unabhängig von Alter, Fitness-Level oder Vorkenntnissen. In einer offenen und wertschätzenden Atmosphäre bewegen wir uns gemeinsam zu lateinamerikanischen und internationalen Rhythmen, die mitreißen und motivieren.Was Zumba besonders macht: Das Training fühlt sich kaum wie ein Workout an und ist dabei hocheffektiv! Durch den gezielten Wechsel zwischen Bewegungssequenzen mit niedriger und hoher Intensität entsteht ein Intervalltraining, das den Körper auf vielfältige Weise fordert, den Stoffwechsel ankurbelt und effektiv Kalorien verbrennt. Und ganz nebenbei, trainieren wir dabei sogar noch unsere Ausdauer! Ein Einstieg ist jederzeit möglich.

Status:

Kursnr.: 2631128

Beginn: Mo., 07.09.2026, 18:15 - 19:15 Uhr

Kursende: 12.10.2026

Dauer: 6 Einheiten

Kursort: 1.4 (1.Etage)

Gebühr: 40,00 € (inkl. MwSt.)